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【504】椅子de太極拳体操
―椅子に座ったままの太極拳体操で元気アップ―

二十四式太極拳を元に武術的な要素を残した体操です。椅子に座ったままでも脚力強化や柔軟性の向上、姿勢改善などが期待でき、元気アップにつながります。
日程 2022年6月16日・23日・30日 木曜 10時30分【全3回】
場所 南大塚地域文化創造館 第5会議室
【504】椅子de太極拳体操
―椅子に座ったままの太極拳体操で元気アップ―

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実施要項

【504】椅子de太極拳体操
―椅子に座ったままの太極拳体操で元気アップ―

日時 2022年6月16日・23日・30日 木曜 10時30分から12時
回数 3回
内容 椅子にすわったままで行う太極拳体操です
講師 株式会社 健康サポートスタジオ講師  内山 尚子氏
対象 区内在住・在勤・在学の18才以上
定員 15名
費用 1,700円(保険料込み)
申込期間 4月5日(火曜)から5月15日(日曜)

講座応募方法

お問合せ先

南大塚地域文化創造館 〒170-0005 東京都豊島区南大塚2-36-1 電話番号03-3946-4301

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