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開講中
駒込地域文化創造館文化カレッジ講座・ワークショップ

【104】古武術介護入門講座

介護は身体に負担がかかります。そこで古武術の技術を応用し、筋力に頼らず、楽に力をだせるような身体の動かし方を学び、介護に必要な体幹を鍛えます。
日程 2024年7月6日・13日・27日 土曜 14時【全3回】
場所 駒込地域文化創造館 和室
開講中

実施要項

【104】古武術介護入門講座

日時 2024年7月6日・13日・27日 土曜  14時から16時
回数 3回
内容 介護は身体に負担がかかります。そこで古武術の技術を応用し、筋力に頼らず、楽に力をだせるような身体の動かし方を学び、介護に必要な体幹を鍛えます。
講師 [区民講師]風心独行 石山祐司氏
       風心独行 古家亜美氏
対象 区内在住・在勤・在学の18歳以上
定員 10名
費用 1,800円
申込期間 2024年5月1日(水曜)から6月15日(土曜)

お問合せ先

駒込地域文化創造館 〒170-0003 東京都豊島区駒込2-2-2 電話番号03-3940-2400

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